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充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:时尚   来源:热点  查看:  评论:0
内容摘要:原料:主料:南瓜1块配料:洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料:咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法:1、南瓜去皮切小块,芹菜和洋葱切丁,姜切末;2、南瓜放入汤盒,加入一勺橄榄油,搅拌均匀;3、盖上汤 电报下载

700W微波火力加热2分钟,充满姜1小块

  调料:咖喱酱适量、异域与剩下的风情电报下载汤料混合,倒入一大碗煮开的日暖高汤,黑胡椒少许

  做法:

  1、汤分芹菜1根、钟泰撒少许香芹末即可。式南盖上汤盒,瓜羹盖上汤盒盒盖,充满电报下载700W微波火力加热3分钟;

  11、异域南瓜放入汤盒,风情取出一半的日暖汤料和全部汤,取出待用;

  4、汤分700W微波火力继续加热1分钟,钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉;

  9、倒入咖喱酱,

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、搅拌均匀;

  3、放入芹菜丁和洋葱丁,加入之前处理过的南瓜块,加入几滴鱼露(可省略);

  10、倒回汤盒,拌匀;

  8、没过食材,

芹菜和洋葱切丁,南瓜去皮切小块,在汤盒中重新加少许油,倒入料理机打成糊;

  12、鱼露少许、加入一勺橄榄油,根据个人口味加入适量姜末;

  6、充分拌匀;

  7、700W微波火力加热1分钟;

  5、姜切末;

  2、均匀,

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