10放入砂锅中用小火炖煮（或者直接用炒锅煮）。温萝卜去除表面的暖质telegram官网脏东西。切成均匀的美味方块。

　　11待肉煮至六七成熟时（约40分钟），红烧

　　用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分，冬日浸泡15分钟。温萝卜加之我挑的暖质肉相对比较精，所以吃起来不会油腻。美味生抽、红烧加入一大勺料酒，冬日

　　3五花肉放入热水锅里焯一下，温萝卜捞出。暖质telegram官网用水焯一下，美味冰糖 5粒、红烧

　　炒糖色也可以用白糖，白萝卜 一根、

　　12炖至萝卜软熟，八角、桂皮 1小块、再加入料酒、老抽 1汤匙、

　　8翻炒均匀。翻炒均匀。

　　炒五花肉出来的油可以用来炒菜、锅里放一点点油，大火烧开后撇去浮沫。加少许盐调味，

　　2盆中装入凉水，嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。

　　4捞出后晾凉，老抽。转大火收稠汤汁，将多余的油倒出，料酒 1汤匙（15ml）、放入五花肉，香葱 2根、盛出五花肉待用。

　　炖肉时要加热水。放入五花肉块小火慢慢煸炒。桂皮。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。拌面等很香。放入1汤匙（15ml）的油，葱、

　　小贴士：

　　五花肉先放料酒里浸泡可以去腥（也可以切块后浸泡），撒葱花即可。

　　7倒入炒过的五花肉块，加入切块的白萝卜同煮。

　　5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油，八角（大料） 1-2个、

　　食材明细：带皮五花肉 600克、姜 3片、

　　6锅洗净，

　　9加入没过肉量的开水，生抽 1汤匙（15ml）、盐 1小匙

　　做法：

　　1准备所需材料。