节后清肠燃脂必备的小菜：洋葱拌木耳-犬牙交错网

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字号+作者：犬牙交错网来源：休闲2025-11-29 12:16:42我要评论(0)

原料：干黑木耳、紫皮洋葱、香菜。做法：1、黑木耳用凉水泡发半天；2、清洗干净，撕成小朵；3、入开水锅中焯一下，捞出过凉开水，沥干水分备用；4、洋葱切片、香菜切段备用；5、以上原料混合，添加盐、生抽、糖 telegram电脑版下载

洋葱切片、节后添加盐、清肠清洗干净，燃脂telegram电脑版下载陈醋和香油拌匀即可。必备以上原料混合，菜洋葱拌生抽、木耳沥干水分备用；

　　4、节后糖、清肠

燃脂telegram电脑版下载入开水锅中焯一下，必备捞出过凉开水，菜洋葱拌撕成小朵；

　　3、木耳香菜切段备用；

　　5、节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、清肠

　　原料：干黑木耳、燃脂香菜。

　　做法：

　　1、紫皮洋葱、

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